想建立自信，你應該要知道的三件事

「岳龍，為什麼你上台會這麼有自信？」

「其實我在發抖」

對，我在發抖，有機會看到我上台的話，不妨看一下我的褲子有沒有微微的抖動，有的話就恭喜你，被你抓到了！沒有的話就恭喜我，因為我的緊張沒有被發現！我有幾次在大場合演說的經驗，印象深刻的有兩次，一次是國際會議，在滿是老外的場合上台說英文，現場的人全部都是公司大主管，那時我只是個小小工程師，另一次是在一個創業交流會上，發表對於創業困境的想法，台下有將近兩百個創業家面，前面還有創業界的前輩跟老闆，身價都不知道億到哪裡去，現場壓力可想而知。兩次都是很寶貴的經驗，國際會議那一次，每天早上８點準備到晚上12點，準備了整整一個禮拜，那時候有好幾位國外的夥伴陪著我一起準備演講的資料，很難想像一個曾經高中指考英文低標的小伙子，稀裡糊塗地進了外商，並開始第一次的國際會議，不論會議的結果如何，在我的標準裡面，我盡力了，做到我認為的9９分，差的那一分，要花一輩子的時間才能得到。創業年會那次也很刺激，用不到20分鐘時間跟夥伴整理想法，然後在用十分鐘的時間，組織架構等等要上台輸出的內容，我很明確感受到我的胃很痛，我的腳在不斷地發抖，腦袋不斷地在組織等等要說的內容。直到要上台的時候，我的腳有點在發軟，我依然緊張，突然有個念頭出現了「搞砸了也沒關係，盡情的享受這個時光吧」，於是我陪伴這份緊張，一個深呼吸放鬆肩膀，開始了我的表演。